自由が好きなのにがんじがらめ、それが終わる   全てに生きずまりを感じた、何度も何度も死にかけたけど助かった。魂をあげようと思った、いくら思考で有りと有らゆる手を使ってズルをしないでも、虚しい結果しかみえない。子供の頃は直感と感覚で生きていた、どんなことがあっても楽しいことを見つけれた。...

  　　　自分を信じて愛する心　右脳と左脳をどちらを使うか？どちらも使うか！   子供の頃の学校の授業には左脳を使う勉強方法を教えて貰っていたが、私は知らず知らず右脳で勉強していた。なので勿論左脳は補佐としてつかっていたのだが、例えば国語の授業の本を読んで主人公の心になって答えるとか、本を読ん...

  　縁のあった人達は愛を持ってる人だった。   私は子供のころから冷めていた、今より大人だ。色んな事に興味を持ち、色んな人に興味を持ち、とにかく探った、調べた、図書館や会話やなんなら人の家で大人達の動向を見ていた。小学校の時から先生の家、生徒達から人気のある先生、生徒達から嫌われてる先生。ず...

  　どの方法を使っても引き寄せの方法が結果同じだ   興味を持った物や行き詰まったものや好きなことを探求しはじめると行き着く先は、幸せとは私はなんの為に生きていると言う門に行き当たる。それには量子力学や脳科学、宗教やスピリチュアル、スポーツや仕事や人間関係や趣味やと探求すると自分の中を堀下げ...

  　ムズいよ自分を愛するって   空を見る、花を見る、風景を見る、山を見る、海を見る、川を見る、ものを見る、人を見る、動物を見る。沢山の愛するものを見るのは好きだが、自分を見るのを忘れがちだ。いや見てるんだけど、見てるんだけど、外の世界から見えてくる物語が自分の事だったり、思いや悔しさや楽し...

  　心癒すのは簡単じゃないね   身体の奥にしまい込んだ瀕死の愛を解き放して癒すのは大変です、心臓をえぐられた傷を持った愛は、哀しみや憎しみや嫉妬や歓びや楽しみや欲望やありとあらゆる感情を封じ込めてしまっています。愛が芽生えたのは何時だろう？それが色んな出来事で成長して最後に心臓をえぐられて...

  　自分の取説　インナーチャイルドに聞いてみた編   私は私の声を聞きました、次のステージに一歩踏み出す前に、深く深く聞いてみました、最初は苦しいと訴えてきて、息が出来ないほど苦しめ閉じ込めた感情が次々と飛び出してきました。泣きじゃくったり、バタバタ手や足を動かして泣いています。ただただこう...

  　自分の取説　最初の愛し方編   ゴメンゴメン！私は私にやさしくなかった、周りに気を使い良くなるように楽しくいられるように、自分に厳しかった。叱咤激励の叱咤のみだった、立ち上がると思ってた、負けないと励ました、脳が出す考察に重きを置き、本来の自分心や魂の声で動く自分を緩めて自分を愛すること...

  　扉の向こうに   長かった苦しかった、暗く分かりにくい道のりのやっと次のステージの扉の前に来た、扉は開いてまぶしい光が飛び出してくる。後ろを振り向いてもまぶしい光で真っ暗く何も見えない、あの時翼を失ったからだろうか！あの時誰も味方のいない戦いをしてたときだろうか！暗くジメジメしたトンネル...

  　何度かの脱皮 　人生の節目に死が近づいてくることがある、とりあえず生きているので運良く？運悪く？誰かに何かに守られたり助けられたりして死の世界に足を踏み入れることなく生きていて、不思議な体験をその都度している。それは地獄のような苦しみだったり、大事件なのに日常の出来事ぐらいの感覚だったり、そのたびに...

  　ヘドロのようなまとわりつくもの   　この間久々に森林浴を浴びようと、吊り橋のある森に行った。そこに行くまでにバイクで汗だく、歩いてる森をハイキングの時も汗だく、森の中でもちっとも涼しくなくただ観光地と違い人が少ない、流れてる川の水が冷たい紅葉時期や新緑時期だともっと清々しいだろうなあと...

  　アンガーマネージメント   怒りやイライラ、妬みや嫉み、哀しみや苦しみ、ネガティブな感情は誰にでもある、勿論歓びや楽しみ可笑しさのようなポジティブな感情も一概に良いものではないこともある。まずそれらの感情に対して人にぶつける人が多すぎる。その根源は何かそこに重点を置かずに目の前に投影する...